1Обхват грудей см
Оберніть сантиметр навколо самої об'ємної частини грудей, наполовину вдихніть і зафіксуйте обсяг.
2Обхват талії см
Оберніть сантиметр навколо найтоншої частини талії, вимірюйте на полувдохе.
3Обхват стегон см
Вимірюється по найоб'ємнішою частини сідниць, приблизно на рівні кульшових суглобів.